慈爱心灵

 找回密码
 立即注册
查看: 6345

【素·味館】金玉满堂·上素御品盆菜 | 合家团圆·八宝羹【年菜特辑】

[复制链接]
发表于 2022-2-1 11:44:08 | 显示全部楼层 |阅读模式


|  听 菜 谱  |




金玉满堂·上素御品盆菜


食材:豆干、豆包、花菇、素丸子、素鲍鱼、素海参、素酿豆腐、香菇丸子、娃娃菜、西蓝花、黑木耳、茭白、当归、玉竹、党参、红枣、甘草、发菜、枸杞子


|  制作步骤  |


豆包 切半,素海参切块,豆干 切块,茭白 剥皮,茭白 滚刀切块,西蓝花 切成小朵,娃娃菜 切段,红枣 切半

烧一锅水,加入少许盐和油,烫熟西蓝花后盛出

放入娃娃菜,倒入浸泡花菇的水,放入茭白 、素海参、泡好的花菇、素鲍鱼、豆包、豆干、酿豆腐

可随个人喜好加入其它材料

放入木耳、红枣,依次放入药材:当归、玉竹、党参、枸杞子、甘草

倒入适量泡花菇的水、素蚝油 三汤匙、生抽 两汤匙、盐 一茶匙、糖 一茶匙、麻油 少许、胡椒粉 三汤匙

盖上锅盖 小火慢滚15分钟,中间搅拌一下确保不会糊掉

煮滚后,加入发菜

将焖好的食材一一摆好,最后淋上药材高汤,完成!

|  视频教程  | 


合家团圆·八宝


食材:豆腐、白菜、香菇、红萝卜、金针菇、黑木耳、素火腿、鱼翅瓜


|  制作步骤  |

将所有材料切丝:素火腿、白菜、黑木耳、红萝卜、金针菇、豆腐,香菇切片

烧一锅水,鱼翅瓜 蒸十五分钟至软,冷却后用叉子刮出瓜肉

热锅放适量油,先放入香菇丝 炒香,放入其他材料翻炒:木耳、白菜、红萝卜 翻炒,倒入三碗水

调味:素蚝油 三汤匙、生抽 两汤匙、胡椒粉 两汤匙、麻油 少许

盖上锅盖 小火慢煮大约十分钟后,放入金针菇和素火腿,放入鱼翅瓜 搅拌,盐 一茶匙,最后放入豆腐,太白粉勾芡,浓稠度可依个人喜好

放上香菜,淋上少许麻油、少许黑醋,完成!

|  视频教程  | 


师父相关开示

早一点吃全素,能够化解很多灾劫


做素食和吃素时跟菩萨讲,功德更大


不信佛的人吃素念功德宝山神咒能转化为功德



      更 多 菜 谱      


|  【吃素 | 你该知道的一切】大合集  |


文章推荐

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|慈爱心灵

GMT+8, 2024-11-24 19:05 , Processed in 0.078800 second(s), 19 queries .

Powered by 慈爱心灵 X3.4

© 2001-2020 慈爱心灵

快速回复 返回顶部 返回列表