| 听 菜 谱 |
素蟹黄羹
江南风味名菜素蟹黄羹,口感独特、细腻软滑,味道鲜美~
食材:藕粉、海苔片、姜、金针菇、胡萝卜、红薯
| 制作步骤 |
红薯切薄片
取一半红薯,加入海苔剪成小片
加少量酱油备用
另一半红薯,放入搅碎机
搅成颗粒,放入碗里
红薯&海苔, 和纯红薯颗粒 , 分别放入微波炉煮三分钟
海苔红薯片压成泥
姜块磨成泥
加入红薯颗粒
搅拌均匀,口感与视觉都很像蟹黄
热油,放入金针菇、胡萝卜丝
加盐,炒熟备用
藕粉加水, 搅拌均匀
水开,倒入藕粉
加入素蟹黄
搅拌均匀后关火
盘里放入金针菇、胡萝卜丝
淋上素蟹黄羹,完成!
| 视频教程 |
素炒河粉
食材:河粉、胡萝卜、豆芽、素肠、生菜
素肠切片
生菜切丝
胡萝卜切丝
水开放入河粉
煮到变软
捞出过清水备用
热油,炒素肠和胡萝卜丝
倒入河粉
放入豆芽、生菜丝
翻炒均匀
加入生抽 素蚝油 醋 蘑菇粉 盐
翻拌均匀出锅就完成啦!简单美味,色香味俱全~
师父相关开示
师父推荐如何让生姜变得好吃
吃素因身体原因不能吃蛋黄,扔掉蛋黄没关系
吃得太油腻导致泥沙状胆结石
更 多 菜 谱
| 【吃素 | 你该知道的一切】大合集 |
《初学答疑群》扫码进入 《Whatsapp学习群》<<<点击进入如微信点开,选择右上角“浏览其中打开”
【最新发布】提取群-非法布施欢迎愿意遵守群规的师兄
--- 以上内容排版、视听资料处理等如有不如理不如法的地方,请南无大慈大悲观世音菩萨和护法菩萨原谅!请各位师兄原谅!
免费在线答疑 + 入群学习
任何关于命运、事业、情感、疾病、风水、奇怪的梦境等疑难杂症,我们都能帮您一一化解
不花钱、不求人,我们自己就可以改变自己的命运!!给您一次重生的机会!
使用道具 举报
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
Archiver|手机版|小黑屋|慈爱心灵
GMT+8, 2024-11-23 22:42 , Processed in 0.081579 second(s), 19 queries .
Powered by 慈爱心灵 X3.4
© 2001-2020 慈爱心灵